top of page

Ateliers ponctuels et expériences

Des espaces ponctuels pour explorer, ressentir, créer… et se reconnecter à soi, en douceur.

Les ateliers proposés sont des moments d’exploration accessibles à tous, sans engagement dans la durée.

Ils permettent de découvrir différentes approches, d’expérimenter en douceur et de s’offrir un temps pour soi, dans un cadre bienveillant et guidé.

​

Chaque atelier est unique, en lien avec une thématique, une saison, une énergie ou une envie du moment. Certaines propositions d'ateliers pourront revenir en cours d'année avec une thématique différente

​

Une invitation à se déposer, expérimenter… et simplement être.

Massage parent-enfant

Un moment de douceur pour se reconnecter, apaiser et renforcer le lien

Cet atelier propose de découvrir des gestes simples et accessibles pour accompagner le bien-être de l’enfant, tout en créant un espace de connexion entre le parent et son enfant. À travers le toucher conscient, vous apprendrez à :

apaiser les tensions, les émotions et l’agitation

accompagner les moments de colère ou d’hyperactivité

favoriser la détente et le calme

renforcer le lien de confiance et de sécurité

 

Un temps privilégié pour ralentir, se retrouver… et partager autrement.

 

Atelier destiné aux enfants (hors nourrissons) accompagnés d’un parent.

​​Durée : 1h30

Groupe :  3 à 5 duos parent-enfant

Tarif : 40€ par duo

​

Les dates des ateliers sont proposées régulièrement.
Vous pouvez vous inscrire ou être informé via le formulaire ci-dessous.

Copie de Carte de visite Stellananda (150 x 50 px) (30 x 5 cm) (30 x 8 cm) (30 x 6 cm) (6
Chien avec son propriétaire

Bien-être animal

Bien-être animalComprendre, ressentir… et accompagner son animal avec douceur.

Cet atelier permet d’explorer des approches simples pour soutenir le bien-être de son animal, en tenant compte de ses besoins physiques, émotionnels et énergétiques. 

 

Vous découvrirez :

• des gestes doux pour apaiser et détendre

• des clés pour mieux comprendre les réactions de votre animal

• des bases autour de l’énergie et du lien humain–animal

• des pratiques simples autour de la naturopathie animalière à reproduire à la maison

 

Une invitation à renforcer la relation avec votre animal, dans l’écoute et la présence.

​

Afin de garantir un cadre serein et sécurisant pour tous, les animaux ne sont pas présents lors de l’atelier.

Le travail se fait à partir de photos, de ressentis et de mises en pratique adaptées, que vous pourrez ensuite reproduire avec votre animal à la maison.

Des ateliers spécifiques en présence des animaux pourront être proposés ultérieurement, dans un cadre adapté.

​​Durée : 1h30/2h

Groupe :  6 personnes

Tarif : 35€

​​​

Les dates des ateliers sont proposées régulièrement.
Vous pouvez vous inscrire ou être informé via le formulaire ci-dessous.

Possibilité de prendre rendez-vous pour des séances individuelles avec votre animal, n'hésitez pas à me contacter ou le préciser dans le formulaire.

Découvrir et ressentir son énergie

Explorer son énergie, apprendre à l’écouter… et à l’harmoniser.

Cet atelier propose une première approche de l’énergétique, accessible à tous, sans prérequis. Vous serez guidé(e) pour :

• comprendre les bases du fonctionnement énergétique du corps

• développer vos ressentis

• explorer votre énergie de manière intuitive

• découvrir des pratiques simples d’harmonisation

 

Un premier pas vers une meilleure écoute de soi et de son corps.

​​Durée : 2h

Groupe :  6 personnes

Tarif : 40€

​​​

Les dates des ateliers sont proposées régulièrement.
Vous pouvez vous inscrire ou être informé via le formulaire ci-dessous.

Copie de Carte de visite Stellananda (150 x 50 px) (30 x 5 cm) (30 x 8 cm) (30 x 6 cm) (6
Copie de Carte de visite Stellananda (150 x 50 px) (30 x 5 cm) (30 x 8 cm) (30 x 6 cm) (6

Créations énergétiques et rituelles

Créer avec intention, se relier… et donner du sens à ses gestes

Ces ateliers invitent à la création d’objets et de supports symboliques, en lien avec l’énergie, les cycles et le vivant.

Selon les ateliers, vous pourrez réaliser :

• bougies rituelles

• brumes énergétiques

• encens naturels

• bijoux ou créations en lithothérapie

• objets intuitifs et symboliques...

 

Chaque création est accompagnée d’une intention, d’un temps de présence et d’une approche consciente.

 

Créer devient alors un acte de connexion, de transformation et d’expression.

​​Durée : 2 à 3h

Groupe :  6 personnes

Tarif : 45 à 60€ (selon l'atelier)

Matériel inclus lorsque nécessaire. 

​​​

Les dates des ateliers sont proposées régulièrement.
Vous pouvez vous inscrire ou être informé via le formulaire ci-dessous.

Bain sonore - Voyage vibratoire en groupe

Une immersion sonore pour relâcher, apaiser… et se laisser porter par les vibrations.

Le bain sonore est une expérience immersive guidée par les vibrations de différents instruments : bols chantants, carillons, tambours, diapasons, voix intuitive… Allongé(e) ou confortablement installé(e), vous êtes invité(e) à vous laisser porter par les sons, sans effort, sans attente.

Les vibrations viennent traverser le corps, apaiser le mental et accompagner un état de relaxation profonde, parfois proche de la méditation ou du rêve éveillé.

 

Le bain sonore permet le : 

​

• relâchement des tensions physiques et émotionnelles
• apaisement du système nerveux
• sensation d’enveloppement sonore
• moments d’introspection ou de lâcher-prise
• expérience sensorielle profonde

​

Un espace pour ralentir, relâcher… et simplement recevoir.

​

Durée : 1h à 1h15
• Groupe : 4 à 8 personnes
• Tarif : 25 €

Prévoir : tenue confortable, un (ou plusieurs) coussin et un plaid.

Cet atelier peut être proposé en intérieur ou dans un espace naturel, selon la saison.

​

Les dates des ateliers sont proposées régulièrement. Vous pouvez vous inscrire ou être informé via le formulaire ci-dessous.​

​

​

​

• reconnexion • Harmonie • alignement • (2)_edited.jpg
• reconnexion • Harmonie • alignement • (1).png

Atelier Signature ANANDA

Voyage sensoriel et création symbolique intuitive

Une immersion douce entre création, ressenti et exploration intérieure.

Cet atelier propose une expérience complète mêlant :

• exploration émotionnelle

• créativité intuitive

• énergie et ressentis

• rituel symbolique

 

À travers différents supports (dessin, matière, sons, intention…), vous êtes invité(e) à vous reconnecter à votre monde intérieur,  à laisser émerger ce qui demande à s’exprimer et repartez avec votre objet symbolique.

 

Chaque atelier est unique et s’adapte à l’énergie du moment.

 

Un moment hors du temps, entre douceur, création et transformation.

​​Durée : 3h

Groupe :  6 personnes

Tarif : 70€ 

Matériel inclus lorsque nécessaire. 

​​​

Les dates des ateliers sont proposées régulièrement.
Vous pouvez vous inscrire ou être informé via le formulaire ci-dessous.

Chaque atelier est une porte, un moment pour soi, hors du rythme du quotidien :
une invitation à ralentir, à ressentir, expérimenter… et à se reconnecter à l’essentiel pour simplement être.

bottom of page